盛夏八月，京郊某军事训练基地内，一列列身着迷彩的运动员队伍正进行着严格的队列训练，他们不是普通士兵，而是中国击剑国家队的运动员和教练员团队，在为期两周的军训中，这支即将出征国际赛场的体育劲旅,经历了一场身体与意志的双重淬炼。

从剑道到训练场：特殊备战铸就钢铁意志

8月15日至30日，中国击剑队全体成员展开了为期半个月的封闭式军训，这是击剑队延续多年的传统，也是巴黎奥运会备战周期中的重要一环，在军训结营仪式上，队员们整齐划一的步伐、铿锵有力的口号声,展现了不同于平日在剑道上灵巧敏捷的另一种风貌。

“军训让我们更加明白什么是集体，什么是纪律，什么是坚持。”男子花剑主力队员莫梓维在接受采访时表示，“这些品质在赛场上同样至关重要，当你在比赛中落后时，需要的就是这种不放弃的钢铁意志。” 丰富多彩，不仅包括传统的队列训练、内务整理、军体拳学习，还增设了实战模拟、心理抗压训练等特色课程，教官团队根据击剑运动的特点，专门设计了一系列培养快速反应能力、应变能力和持久耐力的训练项目。

延续成功经验：军训成果转化为赛场优势

中国击剑队自2008年北京奥运会前开始将军训作为固定备战项目，此后多次在国际大赛中取得优异成绩，2012年伦敦奥运会上，中国击剑队获得2金1铜，创下境外参赛最好成绩；2021年东京奥运会，孙一文夺得女子重剑个人金牌,再次证明这一传统备战的实效性。

“军训不是走形式，而是要切实将部队的优良作风转化为竞技体育的战斗力。”中国击剑协会主席王海滨在观察军训成果后表示，“通过军训，队员们培养了吃苦耐劳的精神、严明的纪律性和团队协作意识，这些都是击剑运动所需要的核心素质。”

本次军训特别注重培养运动员的心理素质，通过组织夜间紧急集合、极限体能挑战等高强度训练，队员们学会了在极端疲劳状态下保持专注和冷静——这正是击剑比赛中决定胜负的关键能力。

重剑组主教练雨歌·奥布里拉克指出：“击剑比赛往往在最后几秒钟决定胜负，此时运动员已经非常疲劳，心理压力也达到顶点，军训帮助我们模拟这种极端情况，让运动员学会如何在身心俱疲时依然保持技术动作不变形，决策能力不下降。”

科学训练与军事教育相结合

本次军训并非简单的“吃苦”训练，而是结合了科学监测和个性化方案，训练基地配备了专业的医疗康复团队，每天监测运动员的身体指标，及时调整训练强度,避免过度疲劳导致运动损伤。

“我们将军训分为适应期、提高期和巩固期三个阶段。”军训负责人杨教练介绍，“每个阶段都有不同的训练重点和强度标准，既保证军训效果，又照顾到运动员的特殊需求。”

晚间时间，队伍还组织了内容丰富的理论学习，包括军事知识讲座、对手比赛录像分析、战术研讨等，这种白天实操、晚上理论的模式，让运动员在锻炼身体的同时,也不断提高战术素养。

女子佩剑运动员傅颖表示：“白天训练后虽然很累，但晚上的录像分析课让我们能够从另一个角度理解比赛，最近在研究欧洲选手的技术特点，发现他们在关键时刻的处理方式确实有值得我们学习的地方。”

团队建设增强凝聚力

击剑虽然是以个人项目为主的运动，但同样强调团队协作，在团体赛中，队员间的默契配合至关重要；在日常训练中,互相支持和鼓励也是保持高水平竞技状态的重要因素。

本次军训特别设计了多项团队协作项目，如集体穿越障碍、小组战术演练等，这些活动让来自不同剑种（花剑、重剑、佩剑）的运动员增进了了解和友谊。

“平时我们更多的是和自己剑种的队员一起训练，这次军训让我们有机会认识整个国家队的成员。”男子重剑选手兰明豪说，“大家互相鼓励、共同克服困难的过程，增强了我们作为中国击剑队一员的集体荣誉感。”

这种凝聚力在击剑比赛中尤为重要，在国际大赛中，队友间的现场支持和鼓励往往能够帮助场上运动员扭转局势，军训期间建立的深厚情谊,将成为未来赛场上无形的力量。

从军营到国际赛场：备战奥运的完整链条

军训只是中国击剑队奥运备战的一部分，却是不可或缺的一环，队伍将转入更加专项化的技术训练和实战模拟阶段，9月中旬，队伍将参加在世界各地举行的多站世界杯分站赛,检验前期训练成果。

中国击剑队领队王键表示：“军训为我们整个奥运备战周期开了个好头，接下来我们将按照计划，逐步推进技术细化、体能储备、实战演练等各项工作，为巴黎奥运会做最充分的准备。”

中国击剑队在多个剑种上都具备了冲击奥运奖牌的实力，女子重剑个人和团体项目继续保持世界领先水平；女子佩剑个人实力突出；男子花剑团体有望再现辉煌；男子重剑和女子花剑也有潜力选手正在崛起。

传承与创新：中国击剑的备战之道

中国击剑队的军训传统已经持续了十多年，每年都会根据实际情况进行调整和创新，今年的军训更加注重实战转化和心理训练，专门邀请运动心理专家参与设计课程,帮助运动员将军事训练中的收获转化为赛场上的竞争优势。

“我们不是简单地把运动员当士兵训练，而是提取军事训练中的精华元素，结合击剑运动的特点进行改造。”中国击剑队总教练钟瑞明表示，“我们特别强调‘迅速判断、果断决策’的能力，这与击剑比赛中需要在百分之几秒内做出反应的要求是完全一致的。”

这种传承与创新相结合的备战策略，使中国击剑队能够不断适应国际剑坛的发展趋势，近年来，国际击剑比赛的节奏越来越快，对手的技术风格也更加多样化，通过军训培养的适应能力和意志品质，帮助中国运动员在面对不同风格对手时能够更快调整战术,掌握比赛主动权。

剑指巴黎：信心与期待

随着军训结束，中国击剑队已经完成了巴黎奥运会备战的第一阶段，队员们普遍反映，通过这次军训，不仅身体素质得到了提高,更重要的是精神面貌发生了积极变化。

“现在感觉更加专注和自信了。”东京奥运会女子重剑冠军孙一文说，“军训让我们放下杂念，全身心投入到备战中，这种全身心投入的状态正是奥运会所需要的。”

中国击剑队在巴黎奥运会上的目标是超越上一届成绩，在更多剑种上实现突破，实现这一目标不仅需要高超的技术和战术，更需要顽强的意志和稳定的心态——这正是这次军训希望帮助运动员建立的品质。

从军事训练场到国际击剑台，中国击剑队的队员们正在将汗水转化为实力，将纪律转化为优势，将集体荣誉感转化为赛场动力，他们带着军训的收获，向着巴黎奥运会稳步前进,准备在国际赛场上再次展现中国击剑的风采。

随着巴黎奥运会的临近，中国击剑队将继续坚持科学训练与意志培养相结合的道路，不断完善备战体系，力争在奥运赛场上创造新的辉煌，这支经过军营淬炼的体育队伍，正以更加坚定的步伐,向着更高的目标迈进。